6 июня в южных районах Красноярского края ожидается жаркая погода, температура воздуха днем +30,+32°.

6 июня в южных районах Красноярского края ожидается жаркая погода, температура воздуха днем +30,+32°.

Для предупреждения перегрева, тепловых и солнечных ударов, обострений хронических заболеваний рекомендуем:

Избегать воздействия прямых солнечных лучей. Лучше находиться в тени.

Носить легкую, свободную одежду из натуральных тканей, обязательно надевать легкие головные уборы и носить с собой бутылочку с водой.

Не находиться на сквозняках и не использовать длительное время кондиционеры.

Для защиты организма от обезвоживания необходимо больше пить – не менее 1,5 – 3 литров в день.

Ограничить употребление никотина.

#Минусинск #Красноярскийкрай #АдминистрацияМинусинска