вещах. Готовы? Тогда поехали
Умеете ли вы общаться с людьми?
Умение человека устанавливать и поддерживать связь с людьми из своей и других социальных групп называется коммуникативнымиПоказать ещё навыками. Это не только общительность, а целый ряд навыков, которые позволяющих человеку донести свои мысли до собеседника и предугадать его реакцию.
Мы подготовили 5 базовых коммуникативных навыков, которые помогут раскрыться в общении:
Способность слушать и слышать. Любому человеку важно быть услышанным, поэтому умение слушать - важное качество в диалоге. Если вы умеете слушать, вы можете гораздо быстрее получить нужную информацию и расположить к себе собеседника.
Умение выражаться ясно и лаконично выражать свои мысли. Чем быстрее и точнее вы передаёте информацию, тем лучше.
Невербальная коммуникация .Важно не столько, что мы говорим, сколько как мы это говорим. Исследования показывают, что на успех коммуникации самое большое влияние оказывает наш язык тела (поза, мимика, жесты), а также интонация. Через невербальные сообщения мы получаем порядка 90 % информации, что подсознательно оказывает огромное влияние не только на то, как мы интерпретируем разговор, но и какое впечатление о собеседнике у нас останется.
Эмпатия — это способность поставить себя на место другого человека и попытаться понять, что он испытывал во время описываемых им событий. Чем лучше мы понимаем состояние говорящего, тем проще вести разговор.
Стрессоустойчивость - способность сохранять спокойствие в разных ситуациях.
А как же быть, если их нет? Не переживайте, эти навыки можно развить:
1. Проявляйте инициативу
Первое правило коммуникабельного человека - побороть страх общения. Не нужно стесняться идти на контакт первым. Если хотите общения - просто начинайте его.
2 Успокойтесь и расслабьтесь. Начинайте диалог выбрав удобную для себя позу.
3.Слушайте, не перебивая. Постарайтесь найти точки соприкосновения с темой. Что из того ,о чем говорит человек вы знаете, а что нет? Задавайте вопросы собеседнику.
4. Не бойтесь проявлять эмоции. Говорите, как вы относитесь к словам человека.
5. Будьте внимательны к собеседнику. Присмотритесь, как он себя ведёт, что ему нравится, настроен ли он на долгий разговор
6.Рассказывайте о себе. Когда вы рассказывайте о себе, вы даёте основания для продолжения диалога. Человек понимает кто вы, и чем вы можете быть ему полезны.
7. Концентрируйтесь на позитиве
Всегда старайтесь искать положительные моменты в любом разговоре, даже в неудавшемся. Неприятный осадок от беседы, неловкие моменты, неудачные фразы – все это часть общения, и к этому нужно быть готовым.
8. Чаще тренируйтесь. Коммуникативные навыки можно развить только на практике. Посещайте мероприятия, общайтесь с друзьями, ходите в общественные места.
А главное , помните, все люди такие же как и вы, и тоже хотят общаться и интересно проводить время
#МЦЗащитник #Мымолодые #Мымолодые24